نام فایل : اسكي

فرمت : .doc

تعداد صفحه/اسلاید : 5

حجم : 36 کیلوبایت

اسكي
يكي از بازي هاي ورزشي زمستاني است. جاي اين بازي دامنه هاي پربرف كوه ها يا زمين هاي هموار پوشيده از برف هاي سنگين، و مهمترين وسيله بازي يك جفت چوب اسكي است كه به كفش ها يا پوتين هاي اسكيت باز بسته مي شوند. اسكي بازان ماهر بيشتر در دامنه هاي پرشيب كوه ها به اين بازي ورزشي مي پردازند. بعضي از اسكي بازان هم علاقه مندند در زمين هاي هموار پوشيده از برف اسكي بازي كنند تا بتوانند فاصله هاي بسيار زياد را به كمك چوب اسكي بپيمايند. جالب توجه ترين بخش اين بازي پرش است. اسكي بازان ماهر خود را به بالاي تپه اي مي رسانند كه از سطح زمين خيلي بلند تر است، و ناگهان از آنجا خيز برمي دارند و مسافتي را در فضا به صورت پرش مي پيمايند و روي زمين پايين تپه فرود مي آيند.
از هزاران سال پيش در زمين هايي كه بيشتر سال پوشيده از برف هاي سنگين بود، مردم براي سفر از جايي به جاي ديگر، چوب يا استخوان جانوران را به پاي خود مي بستندو به اسكي مي پرداختند. از سال 1860 م ورزش كاران كشور نروژ اين كار را به صورت يكي از بازي هاي ورزشي درآوردند. امروزه هدف اسكي بيشتر تفريح، رقابت و پرورش و سالم سازي بدن است.
انواع اسكي
سه نوع بازي اسكي در جهان معمول است: اسكي آلپي، اسكي نروژي و اسكي آزاد.
اسكي آلپي
نوعي از اسكي است كه در مسافت هاي كوتاه كه شيب هاي تند و پيچ و خم هاي بسيار دارند. چون نخستين بار اين نوع اسكي در دامنه هاي كوه هاي آلپ در اروپا رايج شد، آن را اسكي آلپي ناميدند. بعضي از اسكي بازان ماهر شيب هاي تند را با سرعتي بيش از 100 كيلومتر در ساعت مي پيمايند.
اسكي نروژي
نوعي از اسكي در مسافت هاي طولاني در زمين هاي هموار يا شيب هاي ملايم است اين نوع اسكي بيشتر در كشورهايي، مانند نروژ و سوئد و فنلاند رايج است كه زمين هاي آن ها در بيشتر سال پوشيده از برف هاي سنگين است. اسكي نروژي بيشتر پيمودن راهي طولاني با چوب اسكي روي برف است. به همين سبب، اسكي بازان بايد داراي نيروي بدني مناسب باشند تا بتوانند مسافت هاي طولاني را بپيمايند.
پرش اسكي
شيوه اي از اسكي نروژي است اسكي باز، هنگامي كه پس از پيمودن راهي با چوب اسكي به سطحي شيب دار مي رسد، به تندي از اين شيب مي گذرد، از سكوي پرش پايان راه خيز برمي دارد، سنگيني بدن را به جلو مي دهد، و مسافتي را در فضا به صورت پرش مي پيمايد. سرانجام، روي زمين پايين سكو فرود مي آيد. پرش اسكي نياز به مهارت بسيار دارد. بعضي از اسكي بازان ماهر توانسته اند از تپه هايي به بلندي در حدود 100 متر به صورت پرش فرود آيند.
...